Universidad Tecnológica de Matamoros
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Así se vivió el Curso: Salud mental en entornos laborales

Los días 28 y 29 de abril, se llevó a cabo con éxito este importante curso enfocado en el bienestar integral dentro del ámbito laboral.
Durante la jornada, las y los participantes fortalecieron conocimientos sobre:
 -Identificación del estrés laboral
 -Prevención del burnout
 -Gestión emocional
 -Comunicación asertiva
 -Equilibrio entre vida personal y profesional
A través de un enfoque práctico, también se compartieron herramientas para el manejo del estrés, la resolución de conflictos y la construcción de entornos laborales basados en el respeto, la empatía y la resiliencia.
Agradecemos la participación de autoridades, docentes y comunidad académica que formaron parte de esta experiencia enriquecedora.
Bajo el liderazgo del Gobernador del Estado Dr. Américo Villarreal Anaya y el respaldo del Secretario de Educación Dr. Miguel Ángel Valdez García seguiremos trabajando por la educación en Tamaulipas.

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